Menicon Miru 福岡天神店あなたのドライアイは何タイプ？タイプ別の対策をご紹介！
皆さんこんにちは！天神北のコンタクトレンズショップ
MeniconMiru福岡天神店でございます(｡･ω･｡)♪♪
急に冷え込むようになりましたね❄☃❄
寒いのは苦手なので暖房を強くかけて凌いでいます:(´◦ω◦｀):
そんなこの季節によくご相談いただくのが、暖房による乾燥問題。
点眼薬を使用してもすぐコンタクトが乾いた感じがするとのこと...💦
今回は、そんなドライアイを取り上げてお伝えしたいと思います！
ドライアイと涙の関係
そもそも涙は油層・涙液層・ムチン層という3層構造の絶妙なバランスから出来ています
この中の1つでもバランスが崩れると、涙が蒸発しやすくなります。
☞ドライアイは、このバランスが崩れた結果として起こる状態です。
ドライアイは大きく分けて2つ！
パソコン作業などの多い現代人は脂の足りないドライアイの人が多いと言われているそうです。このタイプの方は点眼薬を使用しても改善しない場合が多いそう( ´•_•。)💧
油分の分泌に深く関わっているのが、まぶたの裏側あるマイボーム腺という器官です。
このマイボーム腺の出口がつまると涙の中の油分のバランスが崩れ、
目が乾きやすくなったり、炎症が起きたりします。
あなたの涙は脂が足りないタイプかも？
☞ひとつでもあてはまれば、眼科の先生に相談しましょう。
または、下記の対策を試してみてもいいかもしれません。
つらいドライアイ。どうしたら...？
そんな方にお手軽にできるホームケアをご紹介いたします！
マイボーム腺の脂をとかし、まぶたの血流を改善します。
まぶたとマイボーム腺周囲の温度をある程度上昇させ、一定時間保つことが重要です。
ᴾᴼᴵᴺᵀ
まぶたをじっくり38°C前後で5分間温めます
まぶたを指のはらでやさしくマッサージ
1日5分、朝晩の2回行うと効果的✨
＼ スタッフのおすすめ ／
繰り返し使えてお財布に優しい！
トルマリン温熱アイマスク
・手触りのいいふわふわのカバーで気持ちいい
・外袋が洗えて衛生的！
・すぐ温まって程よい重みがある
汚れたマイボーム腺の脂の排出を促進し、固まってしまった古い脂や角化物のつまりを除去、マイボーム線周辺を清潔にするために行います。
ᴾᴼᴵᴺᵀ
指のはらで睫毛の根元周囲をやさしくマッサージ。
まぶたを温めた後にすると、さらに効果UP⤴︎
＼スタッフのおすすめ！／
マイボシャンプー
・ライムの爽やかな香り
・目に染みにくい成分なので、目のキワまで洗いやすい
・泡で出てくるタイプなので時短！
・マツエクの方でもOK
出典：書籍「トルマリン温熱アイマスク brown」；LIME研究会＆眼科医監修 出版元（株）リンケージワークス
もし、気になるものがございましたら当店で取り扱いしております。
お気軽にお問い合わせくださいませ。
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