Menicon Miru 岐阜店眼が疲れた時に試してください ！
パソコンのモニタを長時間眺めていると当たり前のように眼が疲れてきます。
１時間に１０分程度眼を休める余裕でもあれば良いのですが仕事をしていると、
それも難しいのが実情です。
出来ればパソコンのモニタを見ながら眼の疲れも取れれば一石二鳥なのですが。
基本的に人の目には緑が優しいと言われていますので背景色は緑系統のものを
使用したほうがいいと思います。
通常、文章を作成するにしても白背景に黒文字で行うことが多いと思いますが、
パソコンのモニタで文章を作成するということを限定しますと眼に入る
光の量が多いためとても眼が疲れると言われます。
出来れば白ではなくグレーなど１トーン落とした背景で文章を作成したほうが
眼には優しいのではないでしょうか。
下の画像を見てください。この画像を見ることで眼の疲れが取れると
言われている画像です。
この画像は「眼が疲れたら遠くを見なさい」と言う言葉通り
遠くの風景に自然と眼の焦点が合うように出来ています。
気休めかもしれませんが、この画像を見ていると何故か眼の疲れが癒された
気がしてきますから不思議です。
眼の疲れをとる画像１
眼の疲れを取る画像２
眼の疲れを取る画像３
如何でしたか
これらの画像を見ながら眼の疲れに効くツボを刺激するのも
良いかもしれません。
今日はごゆっくりお休みください。
