Miru+(ミルプラス)JRセントラルタワーズ店クマはなんでできるの? 対処法について
皆さんこんにちは!
Miru+JRセントラルタワーズ店のブログをご覧いただきありがとうございます
目の下に時折現れるクマ......
皆さんも気になったことがあるのではないでしょうか?
本日は「なぜクマができるのか」、「その対処法」についてお話ししていきたいと思います!
まず、クマは大きく分けると青クマ、茶クマ、黒クマの3種類があります。
順番に説明いたしますね❀
1.青クマ
血管が浮き出たような青みを帯びたクマ。
目の周りの皮膚を引っ張ると一時的に色が薄くなるのが特徴。
■原因:血行不良
■対処法
・目の周りや身体全体を温める。
(例)ホットタオル・ホットアイマスクで目元を温める、湯船にゆっくりつかる
・目元マッサージで老廃物を出す →マッサージにはアイクリームとセットがおすすめです🐻
・「アントシアニン」の摂取 →アントシアニンを効果的に摂れるサプリメントはこちら!
2.茶クマ
■原因:こすりすぎ、紫外線による色素沈着
目をこする癖がある方、屋外で直射日光を浴びる機会の多い方、日頃のクレンジングが十分でない方がこちらに当てはまってくることが多くなります。
■対処法
・美白効果のある化粧品の継続的使用
・保湿 →保湿力の高いアイクリームの使用がおすすめです
・ビタミンC摂取
・紫外線対策 →サングラスが便利です
3.黒クマ
■原因:たるみやくぼみでできる影
加齢で目元の筋肉がたるみ、くぼみが目立つようになったり、生まれつき目元の皮下脂肪が少なく、皮膚のくぼみが深いと、影ができクマのように見えることがあります。
■対処法
・表情筋や眼輪筋のトレーニング
みなさんの該当するクマは見つかりましたか?
クマができると老けて見えたり、疲れたような印象を与えてしまうもの。
いつまでも若々しくいられるように、上記の対処法をぜひ試してみてくださいね☻♡
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