Miru+（ミルプラス）JRセントラルタワーズ店どうして「まばたき」をするの？

こんにちは！
いつもMiru+JRセントラルタワーズ店のブログを
ご覧いただきありがとうございます😊


皆さんは、どうして「まばたき」をするのか
気になったことはありませんか？


無意識に行っている「まばたき」は
大きく2つの役割があります。




まばたきの2つの役割

1⃣黒目につくゴミを取っている

空気中には目に見えない小さなゴミやばい菌があります。
これらが目に入ってきたときに涙を使って流してくれます。


2⃣涙で目を潤わせる

目は涙で覆われていて、まばたきによって
目全体へと行き渡らせています。
涙がなく乾燥状態だとゴミやばい菌が目に直接触れ
炎症などの原因に繋がります。



最近はパソコンやスマートフォンの使用で
「まばたき」が少なくなったと言われています。

「まばたき」が減ってしまうと
ドライアイなど眼障害に繋がります。

パソコンやスマートフォンを見るときは
「まばたき」を増やす意識が大切ですね👀

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