Menicon Miru 名駅店☆ 目の健康⑩ ☆
こんにちは :-D
いつも当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます
今回は「目の健康」シリーズ第10弾!「ドライアイ」についてです。
当店でも、ドライアイを予防するための対策や、ドライアイを治すためにはどのようなことが有効ですか?と
聞かれるケースがございます。
もし、涙を増やすことが出来れば最も効果的なのですが、残念ながら、涙そのものを増やす薬や
治療法はございません
そのため、ドライアイの予防やケアには、生活環境やワークスタイルの改善、または目薬の点眼などが対策となります。
近年では、仕事や家庭でパソコンを使用するシーンや、テレビの大型化など、モニターを見る機会が
増えていますので、パソコンやテレビの画面を見る時には、モニターの位置を眼の高さより低い位置にするなど、
上目遣いに見ないようにすることが良いと言われています
また、眼の乾燥を避ける為に加湿器を使用するといった予防の為の対策も有効です
コンタクトレンズを使用されている方は、防腐剤無添加の人口涙液や装用時間の短縮、レンズの洗浄や交換の
頻度を上げたり、ソフトレンズならば低含水のものに、またハードコンタクトレンズならば、酸素透過性の高いものに
変えるなどが、涙の蒸発を抑えることになり、ドライアイの予防につながります
瞳の健康を大切に♥
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