Menicon Miru 高田馬場店正しいコンタクトケア始めませんか？（ソフトレンズ編）
皆さまこんにちは＾＾
メニコン高田馬場です。
寒くなってきましたが、体調は崩されてはいないでしょうか？
街中ではクリスマスのイルミネーションがかがやいていたり、
紅白歌合戦の出演歌手が発表されたりと 気が付くと今年もあとわずかです。
年末の大掃除も大切ですが、毎日のコンタクトのケアはしっかり行っていますでしょうか？
今回はコンタクトのケアに関する内容でお伝えいたします。
1日使い捨てタイプ（ワンデー）以外のコンタクトレンズは
ケアが必要、ということは皆様もちろんご存知だと思います。
しかし、正しいと思って行っていたコンタクトのケアが意外にも間違っていたというケースが多くあります。
改めて本当に正しいケアの方法をおさらいしてみましょう！
ここでは、当店でも取り扱いのあるメニコン製の
ソフトレンズ用ケア用品 エピカコールドを例にとってご案内いたします。
※ケア用品の種類によっても方法が違うので、お使いのケア用品の取扱説明書をよく読み正しく使って下さい。
①手の洗浄
まずは、コンタクトを取り扱う前に必ず手の洗浄を行います。
手が汚れていると、せっかく正しいやり方でケアを行っても手の汚れ・雑菌がついてしまうので気をつけましょう。
②洗浄・こすり洗い
エピカコールドを数滴レンズにつけて、人差指で片面２０回以上（２０秒以上）ずつ両面を軽くこすって下さい。
エピカコールドを含むこすり洗いタイプのケア用品ではこすり洗いが大切です。
こすり洗いが不足すると、汚れや細菌がレンズに残り、眼障害の原因になることがあります。
③すすぎ
こすり洗いが終わったら、エピカコールドでレンズの両面のよくすすぎます。
すすぎ残しがあるとせっかくこすり洗いした意味がなくなってしまうので気を付けましょう。
この際、水道水は使えませんのでご注意して下さい。
④消毒・保存
レンズケースにエピカコールドを満たし、レンズを完全に浸します。
ケースのふたをしっかりとしめて、そのまま４時間以上放置すると消毒は完了です。
⑤すすぎ～レンズ装用
保存・消毒が完了したレンズを装用しますが、直前にもう一度すすぎをするとより安全です。
正しく使っていてもレンズケースに細菌が入ってしまうことがありますので、装用直前に再度すすぎをしましょう。
⑥レンズケースの洗浄
レンズ装用後、ケースに残った液は捨てて、エピカコールドでケース・ふたをよく洗って自然乾燥させて下さい。
また、レンズケースは定期的に交換しましょう。
また、これに加えて洗浄液は開封後１ヵ月を目安にお使い下さい。
開封すると、知らず知らずのうちに細菌が入ってしまっている場合があります。
開封後はなるべく早めに使い切るようにして、１ヵ月を目安に使用することがおすすめです。
ぜひ、正しいケアを行い、安全にコンタクトレンズをご利用ください。
コンタクトショップのメニコン高田馬場
