Menicon Miru 高松店☆スマホ疲れに・・・☆
こんにちは
いつもMeniconMiru高松店の
ホームページをご覧いただき
ありがとうございます
服が破れたので裁縫に挑戦中の僕です(かけはぎできるかな?)
今回はスマホについてです
今や必需品と言ってもいい物ですがどんどん進化して何でもできるように
なっています
ネットを見たり動画を見たり物を買ったり・・・
出来ることが増えると見る時間がどんどん長くなりますね
ただスマホを見ていると疲れる!という方も多いと思います
実はスマホは目が疲れる要素が詰まったアイテムでもあります
まずは今までも書きましたブルーライト
ブルーライトは波長が短いため散乱しやすい性質を持っています
その為、眩しさやチラつきなどの原因になり、脳はピント合わせに苦労します。また、ブルーライトは他の光よりもエネルギーが強いため、瞳孔を縮めようとして目の筋肉も酷使され、眼の疲れに繋がります
また、スマホはパソコンを見るよりも距離が近く小さいので目の輻輳(目を内側に寄せる力)を多く
使わないといけないので非常に疲れます
しかし使うのがやめられない・・・
そんな方にこちら!!
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