Menicon Miru 高槻店ドライアイのセルフチェック
こんにちは
Menicon Miru高槻店です
いつもブログをご覧頂きありがとうございます
いきなりですが、みなさまは目はお疲れじゃないですか？
目が疲れやすい、乾燥を感じるといった場合はドライアイの可能性があります。
ドライアイはコンタクト使用している方に多く見られる症状です
□目が疲れやすい
□目が乾燥する
□目がしょぼしょぼする
□目が重い
□特に心あたりがないのに涙がでる
□光を見るとまぶしさを感じる
□目がかすむ
□コンタクトを装用すると目が痛い
□朝、目を開けてられない
□目を１０秒以上開けてられない
これらの症状がある場合はドライアイの可能性がありますので、
一度眼科を受診した方がいいと言われています。
なお上記の症状はドライアイ以外でも起こることがありますので、
自己判断でドライアイ用の点眼薬を使用したりせず、
眼科の受診を受けることが大切です。
ドライアイ予防のために
①適度に目を休める
②まばたきを意識して行う
③蒸しタオルをまぶたにのせて温める
④人工涙液の点眼薬を使用する
などして、これからの季節ドライアイを予防しましょう
